Описание
Модуль 0: Вводный
Модуль 1: Основы питания и физической активности
Модуль 2: Планирование питания
Модуль 3: Понимание микронутриентов
Модуль 4: Разбор продуктов и диет
Модуль 5: Психология похудения
Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция планаБонус: Банк рецептов
Бонус: Банк тренировок
Модуль 1: Основы питания и физической активности
Модуль 2: Планирование питания
Модуль 3: Понимание микронутриентов
Модуль 4: Разбор продуктов и диет
Модуль 5: Психология похудения
Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция планаБонус: Банк рецептов
Бонус: Банк тренировок
Отличие от предыдущих потоков в наличии указанных бонусов.

![[Светлана Битюцкая] Дыши и худей](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/07/8ew403J-1-e1679510704795-324x324.png)

