[zovite_proninu, Настя Пронина] Меню на сентябрь (2026)

Что будет на мастер-классе:
1. Разберём сезонные продукты
Узнаете, какие овощи, фрукты и другие продукты сейчас покупать, как выбирать самые вкусные и не ограничиваться огурцами и помидорами.
2. Соберём продуктовую корзину на 2 недели за 10.000 р. Покажу, как за один поход на рынок собрать бюджетный набор вкусных и качественных продуктов, которых нам с дочкой хватает на две недели полноценного питания.
3. Разберём капсульное меню на 2 недели Покажу, как из одной корзины собрать разнообразное меню, чтобы каждый день не начинать с вопроса «что приготовить?».
4. Разберём умные заготовки
Покажу свои овощные заготовки на замену закруткам, из которых можно быстро собирать разные блюда.

Результат. После мастер-класса вы узнаете как грамотно закупаться на рынке и как превратить одну закупку в основу для разнообразного меню на две недели.

Тариф Полный пакет

• Онлайн-участие в мастер-классе
• Закрытый канал мастер-класса с дополнительными бонусами и рецептами
• Рекомендации московских рынков от Насти Прониной
• Запись мастер-класса на 1 месяц
• Сборник рецептов сезонных заготовок и блюд из них (20 рецептов)