Описание
Все курсы:
- Комплекс упражнений: Прожарка бедер (2025)
- Комплекс упражнений для всего тела: Все включено (2025)
- Курс по восстановлению тазового дна и женского либидо (2025)
- Комплекс «Корсет» (2025)
- Разблокируй тело (2025)
Кому подойдет?
- У вас мало времени, но высокие требования к своему телу
- Хотите комплексно поддерживать здоровье всего организма
- Ищете эффективную альтернативу длительным тренировкам
- Стремитесь к активному образу жизни несмотря на занятость
- Стремитесь иметь красивые и подтянутые бедра в любом возрасте
- Вы знаете слова «ушки», «галифе» или «дряблики»
- Отчаялись улучшить форму бедер и ягодиц
- Понимаете, что обычные приседания не решают проблему
- Ощущаете скованность и потерю подвижности тела
- Чувствуете постоянную усталость и разбитость
- Долго не можете проснуться или уснуть
- Восстанавливаетесь после болезни, травмы или родов
- Возникли подтекания и неконтролируемые выходы воздуха
- Заметили снижение либидо, связанное с ослаблением тазового дна
- Если вы после родов стремитесь восстановить свое тело
- Хотите замедлить возрастные изменения и наступление климакса
Татьяна Деряга
- Профессиональный физический терапевт и реабилитолог с 16-летним практическим опытом и профильным высшим образованием.
- Авторские методики восстановления женского тела в разные возрастные периоды: после родов, перед и после менопаузы, после травм и стрессов.
- Мой опыт трёх беременностей между 30 и 40 годами лёг в основу эффективной системы быстрого послеродового восстановления, которая работает на практике.
- Помогаю женщинам из 14 стран мира вернуть здоровье и гармонию с собственным телом через проверенные методики восстановления.
instagram t.deryaga
