Описание
День 1.
- Разберем под лупой самые частые жалобы: вздутие, изжога, запоры. Причины и следствия.
- Поймете, почему таблетки снимают симптомы, но не решают корень.
- Поймете, как эти симптомы связаны с апатией, дефицитом энергии и состоянием «не хочу ничего делать».
- Сможете провести мини-самодиагностику и понять свои риски.
- Получите разбор: что убрать и что добавить в еде, чтобы почувствовать облегчение симптомов уже завтра.
День 2.
- Разберем гастрит, жировой гепатоз, ЖКБ, СРК: что это, почему возникает, что с этим делать.
- Узнаете, что вообще происходит в ЖКТ, когда вы съедаете что угодно и как происходит сбой.
- Почему проблемы в одном органе всегда тянут проблемы в других
- Узнаете какое питание способно увести в ремиссию уже поставленные диагнозы и снизить риск операции и осложнений.
Видео-запись + Презентация
![[Ольга Евдокимова] Камни, гастрит, гепатоз и другие проблемы ЖКТ: какое питание помогает жить без боли и не довести до осложнений (2026)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2026/10/screenshot_2.jpg)


![[Cilantro] Похудение на кетодиете. Группа 2 (Олена Исламкина)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/HXVCHi85-scaled-324x324.jpg)