Лимфодренажная программа «Стоп-Отек» (Валентина Пуляхина) 2022

189 

Описание

Программа состоит из следующих тренировок:
1. Лимфодренаж общий — 2 шт.
2. Лимфодренаж + Тазовое дно — 2 шт.
3. Лимфодренаж + Осанка — 2 шт.
4. Тренировка “Легкие ноги” -1 шт.
5. Лимфодренаж + дыхание — 1 шт.
7. Лимфодренажные тренировки из эфиров — 2 шт.
8. Бонус (запись вебинара «Про лимфу и отеки») — 1 шт.

ПРОГРАММА В САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ

Тренировки направлены на:

  • запуск и разгон лимфы
  • снижение отечности лица и тела
  • улучшение функциональности мышц тазового дна
  • улучшение паттерна дыхания
  • коррекцию осанки
  • профилактику варикозного расширения вен