Описание
ДЛЯ ВАС АКТУАЛЬНА ЭТА ТЕМА, если у Вас есть некоторые из следующих симптомов:
Вялость и сонливость в течение дня
Выпадение волос⠀
Сухость кожи⠀
Регулярная тяга к солёному или сладкому
Ухудшение памяти и концентрации
Мышечная слабость
Излишний жир вокруг талии⠀
Нервозность, если голодны
Снижение либидо
Склонность к депрессии⠀
Проблемы с засыпанием⠀⠀
Спонтанное пробуждение в 3-4 часа утра⠀⠀


![[Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/Opera-2020-09-19-220332-yoga-masters-com-324x293.png)
