Описание
Полноценный гайд с полной информацией о том, как перестать вестись на маркетинговые уловки и покупать популярные, но бесполезные БАДы и витамины: понятным языком, с мемами, примерами, доказательствами и док.мед. источниками.
Гайд будет полезен для всей семьи: в нем содержиться информация о детских и взрослых витаминах, о дозировках, питании и рекомендованных суточных нормах минералов и витаминов для каждого возраста, пола.
Гайд будет полезен для всей семьи: в нем содержиться информация о детских и взрослых витаминах, о дозировках, питании и рекомендованных суточных нормах минералов и витаминов для каждого возраста, пола.

![[FitSpoКлуб] Георгий Елгин ― Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (2024)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2025/03/00-1-3.jpg)

![[KinesioPro] Марафон «Pro колени» (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/mmi0v2t-1-324x324.png)