[Fitstars] Балет для всех (Ксения Фатеева)

Мечтаете об осанке и изяществе балерины, но думаете, что для этого нужна серьёзная подготовка? Приглашаем в мир танцев без сложных элементов и пуантов!

Вас ждут 6 тренировок по 20–25 минут. Внутри мягкая разминка, базовые позиции, элементы порт де бра и простые связки под вдохновляющую классическую музыку. Вы познакомитесь с грациозными движениями классического танца, благодаря которым сможете выправить осанку, сделать тело пластичным, подтянутым и изящным.

Программа подойдёт как тем, кто только знакомится с балетом, так и тем, кто давно в движении. Просто повторяйте за тренером.

Давайте погружаться в мир балета вместе!