[Джесси Ли] Зимнее благополучие. Стратегии ТКМ по профилактике и лечению простуды (2025)

69 

Категория:

Описание

Winter wellness. TCM Strategies to Prevent & Recover From the Common Cold
Язык: английский + ИИ озвучка (русский язык)

На что обратить внимание в карте Бацзы, чтобы понять слабые места иммунитета.
И что нужно делать немедленно, чтобы защитить здоровье методами ТКМ

«Зима» в Малайзии - это не снег, а холодный ветер, дождь, резкие перепады температуры и жизнь с кондиционером.
Этот сезон ослабляет ци лёгких, замедляет вэй-ци (защитный иммунитет) и делает организм более уязвимым к вторжениям Ветра-Холода и Ветра-Жара.

Если вы часто сталкиваетесь с такими проблемами:

  • Легко заболеваете после дождя или кондиционера.
  • Периодически страдаете от гриппа или кашля.
  • Насморк, озноб или боль в горле
  • Долго восстанавливаетесь после болезни.
  • Чувствуете «слабость» каждый сезон муссонов

Тогда этот семинар – именно то, что нужно вашему организму.

Что вы узнаете
Практическая 90-минутная сессия, сочетающая традиционную китайскую медицину, заботу о себе и вашу собственную карту Бацзы.

1. Мгновенно определите свой тип простуды
Поймете разницу между:

  • Ветер-Холод (озноб, скованность шеи, прозрачная слизь)
  • Ветер-Жар (лихорадка, боль в горле, желтая слизь)

Вы научитесь диагностировать свою простуду за 30 секунд, чтобы точно знать, как ее лечить - без догадок, неправильных чаев и ухудшения симптомов.

2. Диагностика по системе БаЦзы: склонны ли ВЫ к простудам?
Ваша личная карта бацзы показывает:

  • Слабая ли у вас стихия Металла или Воды → низкий иммунитет
  • Подвержен ли ваш организм воздействию Ветра
  • Преобладает ли в вашем организме Холод или Тепло.
  • Почему вы заболеваете быстрее других

Вы узнаете, на что нужно обратить внимание в вашей карте Бацзы, чтобы понять слабые места вашего иммунитета.
И что нужно делать немедленно, чтобы защитить свое здоровье.

3. Укрепите свою Вэй Ци (первую линию защиты вашего организма)

  • Почему иммунитет снижается
  • Основы Ци Легких: как ваши легкие управляют защитой организма
  • Ежедневные дыхательные упражнения и привычки, которые помогут укрепить иммунитет и сделать его более устойчивым

(Все средства подходят для использования в домашних условиях и подходят для начинающих.)

4. Простые домашние средства ТКМ для быстрого облегчения симптомов

  • Средства от боли в горле
  • Лечение озноба, головной боли и заложенности носа
  • Продукты для восстановления и и продукты, которых следует избегать
  • Простые травяные смеси лоя лечения Ветра-Холода и Ветра-Жара

(Все средства подходят для использования в домашних условиях и для новичков)

5. Практические занятия: акупрессура, мини-цигун и простукивание меридианов.
Техники под руководством инструктора для:

  • Избавления от Ветра с поверхности тела
  • Улучшения дыхания
  • Укрепления легких
  • Уменьшения скованности в шее/плечах (классические признаки атаки Ветра)

Для этих техник не требуется никакого оборудования, и их можно выполнять в любое время.

6. Простая фитотерапия и диетотерапия. Просты в приготовлении, практичны и экономичны.
Вы узнаете:

  • Когда принимать согревающие, а когда охлаждающие чаи
  • Какие травы безопасны при болезни
  • Что никогда нельзя принимать на ранней стадии простуды
  • Супы, питающие легкие, для поддержания здоровья

Кому стоит принять участие в этом семинаре
Эта сессия для вас, если вы:

  • Часто простужаетесь из-за кондиционера.
  • Если в торговых центрах, офисах или спортзалах у них начинается насморк или озноб.
  • Тот, кто легко заболевает в сезон дождей - бесконечный кашель, повторяющиеся простуды, долгое выздоровление.
  • Родители, которые хотят использовать натуральные и безопасные домашние средства
  • Взрослые подверженные стрессу стресс ослабляет ци лёгких.
  • Новички, которые хотят понять своё тело с помощью ТКМ. Никаких предварительных знаний не требуется..

Почему вы должны принять участие

  • Вы наконец поймете, почему вы так часто болеете
  • Вы узнаете простые средства, которые можно использовать всю жизнь.
  • Вы перестанете принимать неподходящие чаи или травы.
  • Вы будете точно знать, что делать при первых признаках гриппа
  • Укрепите свой иммунитет в зимний период
  • Сэкономите деньги, время и ненужные лекарства.
  • Будете учиться на практике, а не теории.

Это практический семинар, который принесет пользу вам и всей вашей семье.