Здоровая спина. Тариф Базовый (Анастасия Кужовник)

+ 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым

+ новый блок с лекциями об интуитивном питании

+ рекомендации по сбалансированному питанию

+ 2 прямых эфира с ответами на вопросы

+ дополнительные материалы для качественного прохождения курса

+ разбор осанки: как определить свой тип и работать над его улучшением

+ доступ к материалам на 6 месяцев

+ лекции: повседневные привычки и осанка, связь живота с осанкой, здоровье стоп, отеки, польза и вред растяжки

+ закрытый чат с обратной связью от тренера