Описание
Содержание:
- Снижение остроты зрения: близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, кератит
- Факторы, способствующие ухудшению зрения
- Практические упражнения и рекомендации по улучшению зрения для глаз и зрительной зоны мозга
- Точечный массаж для улучшения зрения
- Йога для глаз
- Комплекс упражнений йоги для глаз
- Фитотерапия: близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, кератит
- Капли и компрессы
- Растения, полезные для зрения
- Важные точки
- Пища для зрения
- Продукты для здоровья: как питаться, чтобы сохранить зрение
![Испoвeдь Биoхaкeрa. Kaк стaть свeрхчeлoвeкoм [priority]](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2022/08/ZwrWovW-1-324x324.jpeg)
![[Боди-Балет] Ноги как у балерины. Июнь 2020 (Анастасия Исаева)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/d891a9f5e104-324x324.png)
![[KinesioPro] Марафон «Pro колени» (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/mmi0v2t-1-324x324.png)