Тетрадь «Как полюбить себя» [Наталья Жукова]

Описание

Внутри:

• 76 страниц теории и практики;
• Рассчитана на 3 недели работы.

Подойдёт, если вы:

• Ни разу не были у психолога, но чувствуете потребность разобраться в себе;
• Уже в терапии, но хотели бы ускорить процесс узнавания себя;
• Хотели бы улучшить свой эмоциональный интеллект, лучше понимать других людей;
• Чувствуете пустоту и одиночество наедине с собой;
• Не верите в себя и свои силы.

Формат: PDF, готовый для печати в любой типографии (формат А4, А5, черно-белый или цветной вариант на ваш выбор)

https://zhukova-psy.online/notebooks