[Тело - в дело] Вильвовская, Гриева, Самотей ― Контакт с телом: телесная чувствительность (2025)

КОНТАКТ С ТЕЛОМ: телесная чувствительность во взаимодействии с клиентом и в собственном опыте.
Простые инструменты телесной осознанности для жизни и профессиональной практики.
Программа практикума
что такое телесная чувствительность
"КОНТАКТ С ТЕЛОМ": что мы имеем в виду

• Как распознавать свои телесные ощущения
• Как осознанно направлять внимание на телесные проявления и изменения
• Как замечать телесные сигналы и маркеры
• Как различать тонкие ощущени

практика, практика, практика
КАК РАЗВИВАТЬ КОНТАКТ С ТЕЛОМ

• Конкретные примеры и базовые практики для того, чтобы начать прямо сейчас и не останавливаться.

индивидуальные телесные и стресс-паттерны
КАК ИМЕННО ТЕЛЕСНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ специалиста влияет на его практику

• Возможности и ограничения, которые паттерны накладывают на профессиональную практику
• Эмпатия, корегуляция, "присутствие" и телесная чувствительность: где связь и в чем подводные камни

как все устроено
ФИЗИОЛОГИЯ И НЕЙРОБИОЛОГИЯ контакта с телом

• Что происходит "внутри" и "снаружи" нас, когда мы начинаем больше замечать и чувствовать.
• И как знание и понимание этих процессов влияет на развитие контакта с телом.