Описание
Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале:
1. Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
2. Личные авторские хореографии под Меладзе, Холидей Боя, Серебро и других твоих любимых исполнителей
3. Танцевальная терапия.
Практики, которые занимают всего 15-20 минут, но помогают снять напряжение, разгрузить голову, почувствовать своё тело
4. Специальные танцевальные практики похудения, где можно скинуть 300 калорий за 30 минут!
5. Обучающие видео на трендовые танцы и те самые популярные хореографии из клипов
А еще, кое-что новое и особенное:
6. Я рандомно выбираю человека и проведу с ним индивидуальное онлайн занятие
Апрель 2025
