Описание
Зачем тебе с нами?
ДО
- Бока
- Торчащий живот
- Боли в спине
- Усталость
- Лишние кг
ПОСЛЕ
- Рельефный животик
- Радость от отражения в зеркале
- Уменьшение отёчности
- Минус на весах
- Заряд на весь день
Из чего состоит курс?
21 день ежедневных утренних тренировок и теоретической части
- Ежедневные тренировки в формате "включай и повторяй"
- Проработка глубоких мышц живота
- Проработка всего кора
- Комплексы на улучшение осанки
- Налаживание питания
- Новые пищевые привычки
- Техники мотивации от психолога
КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ
