[Станислав Черноног] Самомассаж по силовым линиям (2025)

79 

Категория:

Описание

Кому точно нужен ЭКСПРЕСС-курс
Всем, кто хочет вернуть здоровое тело
После прохождения экспресс-курса вы СМОЖЕТЕ решить огромное количество проблем САМОСТОЯТЕЛЬНО
Нарушение осанки
Боли в пояснице и лопатках
Вываленный живот, плохая работа кишечника, нарушение пищеварения
Плоскостопие и косточка на большом пальце
Проблемы с подвижностью суставов
Отеки
Головные боли
Нарушение кровообращения
Психологическое напряжение и эмоциональные зажимы

Программа курса
Урок 1
Общее представление о Силовых Линиях

  1. Узнаете, какие бывают Силовые Линии в теле, почему они важны
  2. Изучите функции Силовых Линий.

Урок 2
Прохлопывание по Силовым Линиям

  1. Получите алгоритм прохлопывания по Силовым Линиям
  2. Отработаете практику «Прохлопывание»
  3. Научитесь избавляться от отеков;
  4. Научитесь улучшать работу иммунной системы;
  5. Снимите напряжение и эмоциональные зажимы.

Урок 3

Растирание по Силовым Линиям

  1. Получите алгоритм растирания по всем Силовым линиям;
  2. Отработаете практику растирания Силовых линий на себе.
  3. Определите свои проблемные зоны;
  4. Улучшите кровоснабжение мышц;
  5. Научитесь работать с эмоциональным состоянием.

Урок 4

Продавливание мышц по Поверхностной Задней Линии

  1. Исследуете места крепления мышечных структур Поверхностной Фронтальной Линии.
  2. Рассмотрите один из алгоритмов работы с болезненными местами при самомассаже силовых линий
  3. Научитесь замедлять развитие спаечного процесса
  4. Научитесь избавляться от болевых ощущений.

Урок 5

Стопа — место крепления структур пяти силовых линий корпуса. Самомассаж стопы

  1. Познакомитесь с алгоритмом проведения самомассажа стопы;
  2. Отработаете самомассаж Силовых Линий
  3. Улучшите работу стоп;
  4. Проработаете рефлекторные точки на стопах для улучшения общего состояния организма;
  5. Сбалансируете работу всех Силовых Линий.

Урок 6

Продавливание мышц по Глубинной Фронтальной Линии

  1. Узнаете алгоритм глубокой проработки структур Глубинной Фронтальной Линии
  2. Научитесь избавляться от болей в пояснице
  3. Улучшите подвижность шеи
  4. Улучшите кровоснабжение внутренних органов

Урок 7

Продавливание мышц по Поверхностной Задней Линии

  1. Получите алгоритм работы по Поверхностной Задней Линии
  2. Отработаете практику продавливания мышц по Поверхностной Задней Линии
  3. Получили навыки работы с болевыми точками;
  4. Научитесь избавляться от скованности в спине и шее.

Урок 8

Продавливание мышц по Латеральной Линии

  1. Получите алгоритм работы по Латеральной линии
  2. Отработаете практику продавливания мышц по Латеральной линии
  3. Улучшите свою походку и постановку стоп;
  4. Научитесь избавляться от болей в пояснице и лопатках.

Урок 9

Продавливание по Спиральной Линии

  1. Получите алгоритм работы со Спиральной линией
  2. Отработаете практику продавливания мышц по Спиральной линии
  3. Поймете, как сделать свое тело более гибким и подвижным;
  4. Научитесь снижать нагрузку на суставы;

Урок 10

Продавливание по силовым линиям рук

  1. Получите алгоритм работы с Силовыми Линиями Рук
  2. Отработаете практику продавливания Силовых линий Рук
  3. Поймете, как стать более ловким и пластичным;
  4. Улучшите работу пальцев рук и моторику;
  5. Избавитесь от скованности в движениях.

Урок 11
Финальная сборка. Рекомендации автора для эффективного самомассажа

  1. Освоите самодиагностику организма через Структуры Силовых линий;
  2. Научитесь глубоко изучать свое тело и наблюдать за динамикой изменений.
  3. Получите советы, как поддерживать живот в идеальном состоянии;
  4. Достигните лучших результатов при регулярных занятиях с удовольствием.