Описание
- 5 тренировок в неделю
- 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
- Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
- Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Зарядки и разминки от 15 минут
- Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
Апрель 2025
Цена 4999 руб.
Скрыть
