Описание
Биохакинг —это комплексный подход для «взлома» биологических процессов организма с целью активации его скрытых возможностей, замедления старения и повышения уровня энергии.
Специалист по биохакингу, применяя научно-доказанный подход и анализируя маркеры биологического возраста, разрабатывает индивидуальную антивозрастную стратегию для улучшения самочувствия, замедления процессов старения и повышения качества жизни людей.
Специалист по биохакингу, применяя научно-доказанный подход и анализируя маркеры биологического возраста, разрабатывает индивидуальную антивозрастную стратегию для улучшения самочувствия, замедления процессов старения и повышения качества жизни людей.
Освоить программу можно без медицинского образования. После окончания программы возможно консультирование как в рамках частной практики, так и в сотрудничестве с wellness-центрами, эстетическими клиниками, фитнес-студиями, психологами и врачами.
Специалисты активно ведут онлайн-курсы, информационные каналы, выступают на мероприятиях и формируют собственное экспертное позиционирование в сфере здоровья, долголетия и ресурсов организма.
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
- Анализировать состояние организма по лабораторным показателям, биомаркерам, образу жизни и возрастным изменениям
- Разрабатывать пресонализированные программы питания, сна, физической активности и ментального благополучия
- Использовать инструменты биохакинга – гаджеты, скрининги, чек-апы, когнитивные практики
- Подбирать нутрицевтики и БАД с учетом целей клиента, научных данных и безопасности применения
- Применять антивозрастные стратегии в рамках немедицинского сопровождения и профилактики возраст-зависимых состояний
- Работать с клиентами, выстраивая долгосрочное сопровождение и формируя приверженность к ЗОЖ
Программа
- Модуль 01. Введение в биохакинг
- Модуль 02. Биологические и физиологические теории старения
- Модуль 03. Защита от старения в концепции биохакинга
- Модуль 04. Минорные биологические активные вещества
- Модуль 05. Биохакинг и женское здоровье
- Модуль 06. Биохакинг и эндокринная система
- Модуль 07. Биохакинг и аспекты мужского здоровья
- Модуль 08. Технологии биохакинга в профилактике возраст-зависимых заболеваний
- Модуль 09. Новые возможности лабораторной диагностики
- Модуль 10. Основы здорового питания
- Модуль 11. Здоровье мозга
- Модуль 12. Организация физической активности
- Модуль 13. Методы инструментальной профилактики
- Модуль 14. Эстетический уход за кожей лица и тела
- Модуль 15. Основные аспекты антивозрастных технологий
- Модуль 16. Психология здоровья
- Модуль 17. Итоговая аттестация
