[ОсанкаДети] Во дворе здорово (Юлия Маркелова)

Здоровая осанка начинается с сильных мышц, а сильные мышцы лучше всего тренируются… в игре!
Заставить ребенка делать скучную зарядку бывает сложно. Но что, если превратить тренировку в веселое приключение с мячом или любимой игрушкой?

Курс «Во дворе здорово» — это уникальный комплекс из 10 упражнений для всего тела, разработанный специально для того, чтобы укрепить мышцы, отвечающие за правильную осанку, в максимально естественной и увлекательной форме.

Почему этот курс понравится вам и вашему ребенку?
 Игровой формат: Использование мяча или любимой игрушки снимает сопротивление и превращает занятие в игру.
 Абсолютная универсальность: Комплекс разработан так, чтобы его можно было выполнять где угодно: на ковре дома, на траве во дворе, на даче или даже в номере отеля.
 Полный охват: Упражнения задействуют все тело, гармонично развивая мышечный корсет.
 Новая практика: Упражнения НЕ повторяют материалы курса «Здоровая осанка и стопы». Это свежий, динамичный взгляд на укрепление спины.

Что внутри?
 10 упражнений с подробным, пошаговым разбором техники выполнения от остеопата Юлии Маркеловой.
 Готовые сценарии для активных и полезных пауз в течение дня.

 Полная свобода от интернета:
Курс доступен для скачивания! Сохраните видеоуроки на телефон, планшет или компьютер. Вам не нужен Wi-Fi или мобильный интернет. Занимайтесь в любое время: дома, на даче, в отпуске у моря или в поездке. Ваши тренировки всегда под рукой!