Описание
Сообщество учеников Антона Антонова, созданное для развития открытых людей и изучения психосоматики.
- Для тех, кто стремится к личностному развитию и профессиональному росту
- Для тех, кто интересуется взаимосвязью психики и тела
- Для тех, кто хочет общаться с открытыми, осознанными людьми
Избыточный или недостаточный вес может служить индикатором психоэмоционального состояния. Многие люди используют пищу как способ справиться с негативными эмоциями, что называется эмоциональным перееданием.
Кому будет полезно погрузиться в изучение?
- Тем, кто испытывает проблемы с избыточным или недостаточным весом.
- Тем, кто хочет глубже понять свое физическое и психоэмоциональное состояние.
- Всем, кто интересуется психосоматикой.
Какие темы раскроют эксперты в области психологии и психосоматики?
- Психосоматические причины лишнего веса. Людмила Липич
- Тайны подсознания. Антон Антонов
- Копинг-стратегии и РПП. Причина не только в пище. Виктория Чаликова
- За кулисами булимии. Глубинные причины и психологические механизмы. Татьяна Белькова
- Психосоматика дефицита веса. Стресс и вес. Анорексия как выход. Ксения Шмидт
Полученные знания позволят Вам применять более эффективные стратегии коррекции веса, учитывающие не только физиологические аспекты, но и ваше эмоциональное состояние
Эксперты месяца: Людмила Липич, Татьяна Белькова, Ксения Шмидт, Виктория Чаликова
