Описание
Это 17 рецептов завтраков, которые:
- Обеспечивают пищеварение без тяжести
- Cтабилизируют гормональный фон
- Cнижают тягу к сладкому и тревожность
- Помогают снизить вес без голода
- Насыщают без перекусов до обеда
- Радуют вкусом, видом, текстурой и пользой
Всё создано на принципах восточной медицины, современной нутрициологии и с опорой на мою практику.
Здесь нет сахара, обычной муки, каш на воде и даже пыльцы единорога. Никакого волшебства, просто реальная и доступная каждому забота о себе и еда, которая работает во благо.
Формат: PDF-файл — красиво оформленный, с пояснениями, списками продуктов, ссылками и промокодами.
