Курс «Молодость в твоих руках»

Программа марафона
Неделя 1
Знакомство с лицом и расслабление мимических мышц
Знакомство с лицом. Ежедневный комплекс для шеи
Упражнение на мобильность шейного отдела и мышцы головы
Освобождение верхнего плечевого пояса. Упражнения на раскрытие грудного отдела
Платизма и ее освобождение
Убираем напряжение в шее
Освобождаем лоб от морщин
Открываем лимфоток от лиц
Неделя 2
Комплексный подход к омоложению
Угол молодости
Увеличиваем губы без операций
Устраняем «печальку»
Изменяем лицевые мышцы
Убираем проблемы ВНЧС
Уменьшаем носогубную складку
Моделируем нос
Неделя 3
Изучение массажных техник
Увеличиваем глаза
Убираем мешки под глазами
Лимфодренаж лица
Средства дополнительной проработки мышц лица
Массаж лобной мышцы
Глубокий массаж лицевых мышц
Подводим итоги. Получаем ежедневный комплекс упражнений