[MindFocus] Агрессия (Екатерина Суратова) 2025

[MindFocus] Агрессия (Екатерина Суратова) 2025

49 ₽

Категория:

Описание

  • Занятие 4 “Агрессия”
    • Что такое агрессия — разные подходы к пониманию термина. Жизненная сила направленная на разрушение или просто злоба?
    • Роль агрессии в гармоничной жизни;
    • Индивидуальность и воспитание — что определяет нашу агрессивность;
    • Подавленная агрессия — обида, неспособность стоять за себя, зависть, отсутствие решимости и другие сложные чувства и состояния;
    • Аутоагрессия — вина, самобичевание, неполноценность — как остановиться;
    • Агрессия как копинговая реакция — раздражение, ненависть, гнев, злоба и сарказм — почему это случается и что с этим делать;
    • Инструкция по выстраиванию границ и отказам;
    • Инструкция по адекватному ведению и разрешению конфликтов
    • Агрессия и чувство собственного достоинства
Сайт: https://mindfocus.me/l1/

Похожие