Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет. 2025 (Ольга Евдокимова)

Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет
Разберем 27 важных вопросов, связанных с инсулинорезистентностью, лишним весом и сахарным диабетомПричины лишнего веса

• 1. ⁠Гликирование
• 2. ⁠Окислительный стресс
• 3. Митохондриальная дисфункция
• 4. ⁠Высшие гормональные центры
• 5. ⁠Кишечник
• 6. Лишний вес.Ожирение
• 7. Лимфа
• 8. Висцеральное ожирение
• 9. Гипотиреоз
• 10. ⁠Высокий пролактин
• 11. Половые гормоны
• 12. Надпочечники.Кортоизол
• 13. Роль неиромедиаторов в развитии ожирения
• 14. Гиподинамия
• 15. Циркадные ритмы
• 16. Лептин
• 17. Генетика
• 18. Сахарный диабет 1-го типа
• 19. Ожирение при нормальном инсулине
• 20.Воспаление
• 21.Дефицит микроэлементов

Последствия лишнего веса

• 1.Инсулинорезистентность
• 2. Метаболический синдром
• 3. Синдром поликистозных яичников
• 4. Сахарный диабет 2-го типа

Методы коррекции

• 1. Питание и образ жизни
• 2. Лекарства и БАД