Описание
Марафон «Pro колени»
Травмы колена, боль, отек, хруст? Специально для вас 2-ой поток онлайн — марафона «Pro колени» @prokoleni
Программа упражнений подобрана спортивным врачом Георгием Темичевым @dr_temichev и физическим терапевтом Валентиной Юдаковой @yudakova_rehab.
Мы отобрали максимально эффективные и НУЖНЫЕ упражнения, предупреждающие самые частые проблемы коленных суставов.
10 дней
30 упражнений
Мы знаем, что выполнение правильных упражнений это эффективное средство от проблем с коленом. Для этого курса мы выбрали самые лучшие!
