Описание
если:
Отекают и устают ноги в конце рабочего дня, а прыжки в пол не помогают
Думаешь, что бугристость на бёдрах и над коленями — это целлюлит
Каждый раз при ПМС и овуляции видишь привес на весах от 3 до 5 кг
Не ешь соленое, а утром просыпаешься с мешками под глазами
Складки на боках и живот не уходят, а силовые не дают результата
В чем отличие этого курса от других и почему 20 минут достаточно, чтобы убрать отечность
20 минут тренировок в день -это идеальное решение для тех, кто не может выделить много времени
Качество и эффективность тренировок зависят не от их длительности, а от правильного подбора упражнений и интенсивности.
Курс базируется на научных исследованиях и многолетнем опыте тренеров
Главный секрет:
Курс помогает научиться работать с телом таким образом, чтобы даже короткие видео были достаточно эффективными для постепенного, но стабильного улучшения формы и самочувствия.
