Описание
Для кого этот курс ?
Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы:
Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы:
- Как похудеть?
- Что можно есть,а что нельзя ?
- Как убрать живот (или бока) ?
- Что такое жиросжигатели ?
- Какие сдавать анализы ?
- Как считать калории?
- И подобные. (Точнее смотрите учебный план ниже)
Это базовый курс — пройдя его вы сможете в последующем сами корректировать питание, если вы решили заняться спортом, если вы поехали в командировку. Уже к окончанию курса вы увидите первые результаты в зеркале и на весах. ВНИМАНИЕ! версия 2.0 означает,что в этом курсе учтены многие практические вещи, которые больше всего понадобились студентам за все предыдущие потоки. Тем, кто уже проходил этот курс — повторно проходить вторую версию НЕ НАДО!
Учебный план
Требования к абитуриенту.
- Возраст от 19 до 50 лет
- Отсутствие заболеваний эндокринной системы и ЖКТ
- Отсутствие специальных назначений по питанию лечащего врача.
- Полный отказ от алкоголя (курить можно, если курите)
- Отсутствие беременности и грудного вскармливания
- Соблюдение режима на период обучения
- Знание арифметики в рамках школьной программы до 4го класса средней школы (сложение,вычитание, умножение, деление, дроби)