[FitSpoКлуб] Сборник сенсорных упражнений для активации мозга (Виктория Боровская) 2024

• 8 техник с доказанной эффективностью
• Подробное описание и фотоинструкции для наглядности
• Достаточно 2-3 тренировок в неделю, до 15 минут

Изменения возможны! Начните работать с мозгом, а не против него