[EduNote] Методы работы с генерализованным тревожным расстройством в когнитивно-поведенческом подходе (Юлия Захарченко)

39 

Категория:

Описание

На вебинаре разберем техники, которые используют в когнитивно-поведенческой терапии при работе с тревожными расстройствами, в частности с ГТР. Тревожные индивиды испытывают трудности в распознавании сигналов безопасности и других свидетельств, которые уменьшают угрозу опасности. Рассмотрим техники релаксации, которые являются неотъемлемым этапом в работе с ГТР, так как пациенты с данным расстройством часто находятся в напряжении не только психологическом, но и физическом, что доставляет им дополнительное беспокойство.
Цель лечения ГТР - изменить ригидные когнитивные процессы, которые заставляют человека видеть мир в одной угрожающей плоскости. Пациенту, имеющему ГТР, помогают избавиться от дисфункциональных убеждений, автоматических негативных мыслей, дезадаптивного поведения, физиологических реакций, которые вызывают дискомфорт, негативной оценки ситуации и своих эмоций. Мишенями когнитивно-поведенческой терапии для ГТР являются: низкая толерантность к неопределенности, позитивные убеждения относительно беспокойства, отсутствие ориентации на решение проблем, когнитивное избегание.
Вебинар состоится 5 февраля 2024 г.

Длительность встречи: 1,5 ч.

Цель встречи:

  • Разбор техник и методик когнитивно-поведенческой терапии работы с ГТР.

Список техник и методик, с которыми познакомимся на вебинаре:

  • "Безопасное место";
  • "Когнитивная реструктуризация";
  • "Моделирование";
  • "Децентрация";
  • "Остановка мыслей" и другие.

Для кого:

  • для студентов психологических факультетов;
  • для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей;
  • для всех интересующихся темой

    генерализованного тревожного расстройства, когнитивно-поведенческой терапией и методами работы в данном направлении.