Описание
Описание:
Что каждый месяц выходит в закрытом канале:
- Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
- Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
- Личные авторские хореографии под Меладзе, Руки вверх, Холидей Боя, Britney Spears, Lady Gaga, Linkin Park, Rammstein и других твоих любимых исполнителей
- Танцевальная терапия, йога.
- Практики, которые занимают всего 15-20 минут, но помогают снять напряжение, разгрузить голову, почувствовать своё тело
- Специальные танцевальные практики похудения, где можно скинуть 300 калорий за 30 минут!
- Обучающие видео на трендовые танцы и те самые популярные хореографии из клипов
- Приглашенные эксперты
Май 2026
