10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль (Алексей Красиков) 2022

129 

Категория:

Описание

Дата и время: 28 мая с 10:00 до 18:00

Данный семинар объединяет в себе концентрат самых важных знаний и техник, которые помогут каждому получить для себя важные навыки и знания в области управления эмоциями, стрессоустойчивости и психотерапии неврозов.

Темы семинара

  • Природа и причины человеческих тревог и неврозов.
  • Как работать с недопущениями и гиперконтролем.
  • Как обуздать свои эмоции и выйти из автоматизма.
  • 10 «грехов» невротика или пошаговая инструкция, как получить невроз.
  • Философия стоицизма в психотерапии неврозов.
  • Ответственность и психотерапия, кто побеждает и кто нет.