Описание
За 2 дня вы уберете все тормозящие вас факторы и создадите мощную мотивацию для достижения целей любой длительности
программа мастер-класса
- Основные причины прокрастинации
- Чем отличается сила воли от мотивации
- Три стратегии успешной самомотивации
- Как начать действовать без промедлений и внутренних конфликтов
- Как перестать постоянно отвлекаться во время работы
- Как сохранять «запал» длительное время и доводить начатое до конца
- Как избежать выгорания
- Как выявить «вредоносные» убеждения и быстро их откорректировать
- Техники для проработки прокрастинации и создания мощной мотивации
