Описание
Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале, разработан на базе
Автономной некоммерческой организации дополнительного профессионального образования
Ассоциация Профессионалов Фитнеса. И является универсальным пособием для начинающих
фитнес инструкторов, уже действующих тренеров, желающих повысить свой профессиональный
уровень, а также для всех любителей силового тренинга.
В нем вы найдете профессиональное видео упражнений в тренажерном зале, с описанием исходного положения,
техники выполнения, главных работающих мышц и стабилизаторов, а также подробный разбор технических ошибок.
Наше обучающее пособие поможет Вам не только грамотно построить свой тренировочный процесс, но и пополнить уровень знаний, как тренера.
