Описание
«МФР. Умный самомассаж» – это курс из
МФР-комплексов, которые помогут вам:
Улучшить фигуру без изменения питания,
Сделать тело пластичнее, гибче и функциональнее,
Убрать боли, скованность и зажатость,
Повысить эффективность тренировок и период восстановления.
В курс входит 7 комплексов, покрывающих нужды всех – и спортсменов и тех, кто тяжелее ручки ничего не держал в руках!
МФР на все тело, 33 мин Глубоко прорабатываем тело и все триггерные зоны.
МФР стопы и голени, 28 мин Убираем судороги и отечность в ногах, тормозим рост и развитие косточки у большого пальца и мизинца, плоскостопие и пяточную шпору.
МФР лица, 24 мин Устраняем следы усталости, поддерживаем естественную красоту и молодость, минимизируем отеки, одутловатость и серость лица.
МФР проблемных мест, 42 мин Ликвидируем проблемные зоны – целлюлит на ягодицах и бедрах, неуходящее галифе и дряблая внутренняя поверхность бедер, пастозный живот, жировые отложения на спине и желейный трицепс рук.
МФР в путешествии, 17 мин Заботимся о теле в дороге всего с одним мячиком.
и
МФР при нарушении осанки – при сутулости, выдвинутой шеи, сидячей работе, – большом переразгибании в грудном отделе и тянущей боли между лопаток.
И бесконечное число вишенок на торте:
Неврологический комплекс,
Экспресс МФР на все тело,
Мышечные тесты
Советы для молодости лица
Нескучная теория, которая подскажет, как заботиться о себе самостоятельно и не навалять ошибок!