Летнее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

рацион на 7 дней
для всей семьи
28 рецептов: завтраки, обеды, ужины
5 освежающих летних напитков
Полный список продуктов
БОНУСЫ:
съедобные цветы в блюдах
рецепты полезных хлебцев и палео хлеба
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

• Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
• Устали каждый день придумывать, что приготовить
• Хотите узнать как сбалансировать рацион, чтобы чувствовать сытость без тяжести в желудке
• Стремитесь заинтересовать детей здоровым питанием
• Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
• Задумываетесь, как улучшить свое самочувствие в летний период и адаптироваться к летней жаре