Кулинарный класс завтраки (Ольга Угрюмова)

Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака.
Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье.Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и не задумываетесь о том, что едите сами и чем кормите свою семью, то самое время это изменить. Вы научитесь готовить авторские завтраки из доступных, сезонных недорогих продуктов, при этом получите максмальную пользу для своего организма!

Кому нужен кулинарный класс Завтраки?

• Для тех, у кого «нет времени» на завтрак.
• Кто привык завтракать на ходу.
• Кто ест на завтрак только овсянку, кофе или йогурт.
• Кто хочет открыть новые вкусы и получать от завтрака пользу.

Из чего состоит кулинарный класс Завтраки:

• Видео-рецепты. Подробные поэтапные видео с приготовлением блюда.
• Текстовая версия рецептов. Удобная и красивая текстовая версия всех рецептов, чтобы вы не упустили ничего важного.
• Чат обратной связи. Вы сможете задать вопросы, которые могут у вас возникнуть в ходе приготовления блюда.

Что вкусного и полезного приготовим на завтрак?

• Нетипичный смузи боул
• Овощная овсянка
• Цуккини ролл
• Протеиновый творожок
• Сытная овсянка
• Экспресс-блины
• Вот это лепешка!
• Смузи-омлет
• Белковая шакшука
• Зеленый скрембл
• Белковый ролл
• Завтрак туриста
• Завтрак гурмана из зеленой гречки
• Пшеные оладьи
• Домашняя гранола
• Яичный завтрак

Дополнительные материалы в кулинарном классе

Сборник рецептов полезных смузи.
Вы получите сборник полезных смузи-рецептов, которые помогут вам внести разнообразие в свой рацион и открыть новые интересные сочетания. Сытно, вкусно и интересно!

Запись встречи: «Правила полезного утра».
Узнайте, как начинать свой день с максимальной пользой для здоровья, а также научитесь организовывать свой режим дня так, чтобы утром было время для энергичного начала дня.

Список продуктов для приготовления
Удобный список продуктов для рецептов, чтобы вы понимали, что вам необходимо купить для кулинарных шедевров!