Описание
В марафоне мы разберём
10 подробных видеоуроков с теоретическими материалами, разбитых по темам.
0. вводный урок
1 урок. Диафрагма и дыхание
2 урок. Осанка
3 урок. Шея
4 урок. Релиз корня языка
5 урок. Центральная часть лица
6 урок. Положение языка
7 урок. Интероральный массаж
8 урок. Дно полости рта
9 урок. Гортанно-глоточный комплекс
10 урок. Внутрикостное напряжение челюсти
10 подробных видеоуроков с теоретическими материалами, разбитых по темам.
0. вводный урок
1 урок. Диафрагма и дыхание
2 урок. Осанка
3 урок. Шея
4 урок. Релиз корня языка
5 урок. Центральная часть лица
6 урок. Положение языка
7 урок. Интероральный массаж
8 урок. Дно полости рта
9 урок. Гортанно-глоточный комплекс
10 урок. Внутрикостное напряжение челюсти

![[Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/Opera-2020-09-19-220332-yoga-masters-com-324x293.png)

