Интервальное голодание 2024 (Доктор Эрик Берг)

99 

Категория:

Описание

Новинка! Курс о том, как с помощью изменения режима питания создать красивое тело,
восстановить здоровье и запустить естественное очищение организма.
Интервальное голодание — не диета. Это режим питания, при котором чередуется время приема пищи с
о временем голодания.Не пугайтесь слова «голодание». При правильном соблюдении схемы интервального голодания ваше т
ело будет сжигать лишний жир и оздоравливаться.
Постоянного чувства голода не будет.Этот курс будет полезен, если вы:

  1. Прошли путь строгих диет и тренировок, но вес стоит на месте
  2. Готовы соблюдать интервальное голодания, но трудно придерживаться схемы
  3. Ищете способ похудеть без вреда для здоровья

Если у вас нет лишних килограммов, пройти курс имеет смысл, чтобы:

  • Улучшить работу мозга
  • Укрепить иммунитет
  • Нормализовать давление
  • Уменьшить воспаления
  • Дать отдых органам пищеварения
  • Облегчить течение болезней
  • Запустить обновление клеток организма
  • Предупредить появление диабета и ожирения печени

На курсе ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ вы узнаете:

  • · Что такое интервальное голодание (ИГ)
  • · Как выбрать комфортную схему ИГ
  • · Что можно есть и пить на ИГ
  • · Какие добавки нужно принимать на ИГ
  • · Как избежать побочных эффектов голодания
  • · Как правильно начать и завершить длительное голодание
  • · Что делать, если график не позволяет есть в одно и то же время
  • · Как придерживаться ИГ при проблемах с желчным, изжоге, гастрите или язве
  • · Что делать, чтобы не сойти с программы
  • · Как улучшить обмен веществ и ускорить процесс похудения с помощью ИГ

Результаты курса

  1. Попрощаетесь с лишними килограммами и сантиметрами, которые не хотели покидать ваше тело.
  2. Обретете привлекательность и уверенность в себе.
  3. Укрепите иммунитет, сможете давать отпор сезонным простудам и вирусам.
  4. Повысите энергию и выносливость. Сил хватит и на работу, и на домашние дела, и на активный отдых.
  5. Улучшите память. Вы уже не забудете, куда положили ключи и закрыли ли дверь, уходя на работу.
  6. Снизите риск развития серьезных заболеваний и сможете решить проблемы со здоровьем, которые вас давно тревожили.