Описание
Старт курса 5 декабря
Вы получите график прохождения и последовательно открывающиеся уроки
6 домашних заданий, которые проверяет опытный куратор-эксперт
ОБУЧЕНИЕ ПО ДВУМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
Блок “Основные принципы составления персонального меню”: слушаем — думаем, записываем и работаем головой, сдаем домашкуБлок “Ваших индивидуальных практик”: слушаем, думаем, идём на кухню, пробуем, экспериментируем, наблюдаем, снова пробуем и угощаем
Результат обучения
В результате выполнения всех заданий вы НА ВСЮ ЖИЗНЬ приобретете навык составления сбалансированного рациона под любое время года и под любого человека
Выйдете с курса, имея на руках индивидуально составленную “Книгу индивидуальных anti-age рецептов”. Эту книгу вы сможете пополнять каждый день.
Умение собирать рецепты под себя у вас никогда никто не отнимет
ANTI-AGE КУХНЯ 3.0
Научитесь готовить от завтраков до выпечки
Курс “Anti-age кухня 3.0” не имеет аналогов!
Готовое решение для здорового питания, красоты, молодости и экономии времени!
Вы начнете получать удовольствие от здорового образа жизни, наблюдая каждый день положительные изменения в организме и внешности
Сможете самостоятельно составлять себе и близким ежедневный индивидуальный рацион питания, исходя из привычных продуктов
ПРОГРАММА КУРСА
Организационный блок
Блок предварительной подготовки
Блок «Основные принципы составления блюд для создания персонального меню»
Блок «Как готовить еду быстро, чтобы оставалось время на себя»
Блок «Ваши индивидуальные практики»
Урок «Праздничное настроение» — только для участников вебинара
Блок результатов и итогов
