Описание
Ферментация от биотехнолога. Анастасия Родионова
Что вы получите:
рецепты (квасим овощи, делаем йогурты, камбучу),
лайфхаки,
закваски,
теория процесса.
Теорию знать нужно, т.к. неправильно ферментированные продукты могут принести вред организму!
![[Анастасия Родионова] Ферментация от биотехнолога](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2022/01/13.06-1.jpg)
![[Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/Opera-2020-09-19-220332-yoga-masters-com-324x293.png)

