Описание
Из чего состоит методичка:
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя отклонения.
- Полезная подборка видео от Романа Алексеевича Терушкина про Витами D, сахар и как сохранить свою молодость и энергичность.Автор:Терушкин Роман Алексеевич — врач эндокринолог, автор более 20 научных работы в области эндокринологии и биохимии.
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя отклонения.
- Полезная подборка видео от Романа Алексеевича Терушкина про Витами D, сахар и как сохранить свою молодость и энергичность.Автор:Терушкин Роман Алексеевич — врач эндокринолог, автор более 20 научных работы в области эндокринологии и биохимии.

![[Боди-Балет] Ноги как у балерины. Июнь 2020 (Анастасия Исаева)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/d891a9f5e104-324x324.png)
![[KinesioPro] Марафон «Pro колени» (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/mmi0v2t-1-324x324.png)
![[rii_blog] Методичка Охуденная ты за 4 недели](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/c90aaddb4ec0-324x300.png)