Описание
На лекции будут рассмотрены:
1. Биоритмы: влияние сна на продолжительность жизни
2. Хронический стресс: влияние кортизола на процессы старения
3. Геропротекторы: современные БАДы для профилактики старения
4. Пептиды: снижение веса, сохранение мышечной массы
5. Сохранение овариального резерва
6. Заместительная гормонотерапия: когда начинать, виды препаратов, показания и противопоказания
7. Фитопрепараты: эффективность, доказательная база, показания к применению
и другие темы!
1. Биоритмы: влияние сна на продолжительность жизни
2. Хронический стресс: влияние кортизола на процессы старения
3. Геропротекторы: современные БАДы для профилактики старения
4. Пептиды: снижение веса, сохранение мышечной массы
5. Сохранение овариального резерва
6. Заместительная гормонотерапия: когда начинать, виды препаратов, показания и противопоказания
7. Фитопрепараты: эффективность, доказательная база, показания к применению
и другие темы!


![[Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)](https://kladovayakatalog.ru/wp-content/uploads/2021/06/Opera-2020-09-19-220332-yoga-masters-com-324x293.png)
