Курс с фитнес-петлями 2.0 (Соня Солдатова)

69 

Описание

Полностью новая программа с уникальными упражнениями
Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
+ Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.
Что такое онлайн курс?

  • Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео. Чтобы ты не сбивалась- я считаю каждое повторение вслух, словно мы тренируемся вместе <3
  • Видео остаются у тебя навсегда
  • Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
  • Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
  • Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли
  • Каждая тренировка займет 40мин включая разминку
  • Бонусное видео по растяжке спины и ног
  • Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
  • Все выполняем вместе: с первой секунды и до конца буду держать тебя в тонусе
  • Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
  • Для курса подходят любые фитнес-петли.