Как родить здорового малыша, и восстановить свое тело (Наталья Удалова)

149 

Категория:

Описание

Ты хочешь, чтобы твой малыш появился на свет в любви и нежности, мягко и бережно?
Ты хочешь, чтобы твой ребенок был счастливым, легко справлялся с трудностями и мог постоять за себя?
Я расскажу тебе как на это повлиять!

Ты знаешь, что беременность и роды закладывают фундамент личности человека?
Для этого мы, акушерки и доулы, делаем все от нас зависящее, чтобы появление малыша было мягким, прошло близко к тому, как задумано природой.
4 важные причины готовиться к родам:
1) Родить здорового крепкого малыша без медицинских вмешательств.
2) Легче пройти через роды, сохранив свое здоровье
3) Восстановить свою фигуру и организм быстро и безопасно после родов
4) Уметь обращаться с малышом, чтобы он был доволен, а ты могла высыпаться и наслаждаться материнством
Как проходит подготовка к родам:
Подготовка будет длиться 2 недели.
Мы с тобой встретимся на 4 живых вебинарах, и я по 1,5 часа буду рассказывать о самые важных темах для мам. А также будут мои видеоуроки с самой важной информацией, отобранной мною лично.
Ты сможешь задать мне все свои вопросы, я ни один не оставлю без внимания. Каждый день я буду присылать тебе упражнения йоги, они помогут снять тяжесть со спины, раскрыть твои косточки в родах, предотвратят разрывы.
Мы будем тренироваться дышать и расслабляться в медитациях.
Когда у тебя начнуться роды, у тебя будет спокойствие и уверенность, как будто ты уже это делала много раз.
Мы посвятим время общению с малышом, ты лучше станешь понимать его чувства и желания, станешь очень хорошей мамой, когда он родится.

Спойлер: Об авторе:
Ведущая: Наталья Удалова
Я — доула, перинатальный психолог, телесный психотерапевт, инструктор по подготовке к родам. Готовлю к родам не только психику, но и тело, а также помогаю мамам восстановиться после родов.⠀
В чем отличие доулы от акушерки? Акушерка следит за медицинскими показателями, чтобы не было травм.⠀Доула заботится именно о маме, обо всех ее потребностях, спокойствии, помогает расслабиться, довериться себе, дышать, сопровождает маму, чтобы не происходило.