Живота нет. Тариф «Самостоятельно» (Ольга Поменчук)

149 

Категория:

Описание

Что вы получите в проекте?
Секретные упражнения для Восстановления здоровья и плоского живота
Подробный план питания питания и вкусные и полезные рецепты
Тренировку на все тело без приседаний и берпи.
Плоский живот и узкую талию
Как проходит?
✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время
✔ Мы НЕ приседаем, НЕ делаем берпи и НЕ тягаем веса
✔ Вся информация проекта в доступе 2 месяца
✔ Тренировка два раза в неделю по 55 мин
✔ В остальные 5 дней в неделю спец. упражнения по 5-7 минут в день.
✔ Общий чат в Telegram для общения
✔ Тренировка «Здоровая спина» во втором месяце проекта
♡ Курс «Осанка»
♡ Самомассаж лица
Для кого проект «ЖИВОТА НЕТ»?
1 Торчит живот
2 Нет талии
3 Дряблый живот
4 Опущение органов
5 Недержание
6 Диастаз
7 Слабые мышцы тазового дна